info penyakit

Cara Merawat Luka Diabetes

Luka diabetes terutama di kaki sangat umum dialami oleh penderita diabetes yang biasanya disertai dengan perubahan warna kulit, bau tidak sedap dan terasa gatal. Luka ini biasanya muncul di bagian kaki yang dikenal dengan istilah diabetic foot ulcer atau kaki diabetes.

Namun sebenarnya luka diabetes dapat muncul di bagian tubuh mana pun apalagi untuk pasien diabetes tipe 1 maupun tipe 2 berisiko mengalami luka ini sepanjang hidupnya. Dalam setiap kasus bagi mereka penyandang diabetes yang mengalami luka, memang sulit untuk sembuh karena sejumlah faktor.

Kadar gula darah yang tinggi merupakan lingkungan yang optimal untuk pertumbuhan bakteri. Juga, kadar gula darah tinggi dapat mengganggu sistem imunitas tubuh. Aliran darah yang optimal dibutuhkan untuk penyembuhan luka.

Lebih mudah terluka bagi penderita diabetes dan luka tersebut akan mengalami infeksi, dan akan terlihat ciri-ciri perubahan pada kulit seperti bengkak, kulit kemerahan ataupun lecet, yang kalau dibiarkan akan menjadi luka diabetes yang serius. Untuk itulah bagi penderita wajib untuk memeriksakan kesehatan secara rutin.

Cara Merawat Luka Diabetes

Pengecekan rutin akan kadar gula dalam tubuh, karena kadar gula yang terlalu tinggi bisa menyebabkan kerusakan pada saraf dan pembuluh darah yang kemudian menyebabkan luka diabetes.

Penderita diabetes memiliki risiko lebih besar untuk mengalami luka diabetes seumur hidupnya. Jika kadar gula darah tidak dikendalikan dengan baik, potensi anda untuk mengalami luka diabetes juga menjadi lebih tinggi.

Untuk efek jangka panjang dalam keadaan kadar gula darah yang tinggi, menyebabkan penderita merasakan mati rasa pada bagian kaki. Hal ini menyebabkan penderita diabetes tidak sadar bahwa mereka telah mengalami luka apalagi jika tidak mendapatkan perawatan yang baik akan memperparah kondisi.

Penyebab Luka Kaki Diabetes

Salah satu penyebab penderita diabetes mengalami luka di kaki adalah karena hilangnya atau berkurangnya sensasi di kaki. Akibatnya adalah penderita diabetes kerap tidak sadar saat kakinya tergores atau terbentur oleh benda-benda di sekitarnya. Kadang-kadang sepatu yang terlalu sempit pun tanpa disadari dapat menyebabkan luka.

Luka pada penderita diabetes akan menjadi sulit untuk sembuh karena berbagai faktor. Kadar gula darah tinggi dapat mengganggu sistem imunitas tubuh dimana aliran darah yang optimal akan diperlukan untuk penyembuhan luka.

Jika penderita mengalami diabetes yang cukup berat, terkadang akan dibarengi dengan penyempitan pada saluran pembuluh darah pada kaki, sehingga aliran darah ke kaki tidak normal dan berkurang, itukah sebabnya umumnya luka diabetes terjadi pada bagian kaki.

Luka yang terjadi tersebut dimulai dari luka kecil akan berubah menjadi luka terbuka, basah dan sulit sembuh, bahkan ada yang butuh hingga tindakan amputasi jika tidak diobati dengan segera.

Luka kaki diabetes adalah luka yang disebabkan oleh infeksi atau kerusakan jaringan pada kaki orang yang menderita diabetes. Masalah ini akan menjadi semakin besar seiring dengan waktu saat gula darah tinggi akan merusak saraf dan pembuluh darah di kaki.

Kerusakan saraf yang disebut dengan istilah neuropati diabetik itu dapat menyebabkan nyeri, kesemutan bahkan hilangnya sensasi rasa pada kaki. Pembuluh darah bagi penderita penyakit diabetes juga sering mengalami penyumbatan aliran darah.

Gejala yang muncul adalah berupa luka terbuka yang sering tidak disadari penyebabnya dan luka kaki terus basah karena nanah. Infeksi pada kaki penderita diabetes mungkin tidak bisa sembuh dengan baik karena pembuluh darah yang rusak dapat menyebabkan aliran darah buruk pada kaki anda.

Luka pada kaki akibat diabetes yang tidak kunjung sembuh dengan pengobatan maka kaki terancam diamputasi. Amputasi sendiri adalah operasi untuk memotong jari kaki dan kaki atau bagian kaki yang rusak guna mencegah penyebaran infeksi.

Ciri-Ciri Luka Diabetes

Berikut di bawah ini beberapa gejala diabetic ulcer yang perlu anda waspadai :

Pada area luka, warna kulit menjadi lebih gelap dan kemerahan.
Munculnya cairan dari kulit yang terluka berupa nanah.
Pada luka tersebut akan timbul bau yang tak sedap.
Kulit di area luka akan bengkak dan terasa sakit.
Luka pada bagian kaki tersebut menyebar dan tak kunjung sembuh.

Dalam kasus diabetes yang cukup parah, pasien yang mengalami luka akan menemukan jaringan hitam di sekitar luka karena aliran darah yang terhambat. Gejala ini kadang-kadang sulit untuk diketahui bahkan hingga luka tersebut mengalami infeksi.

baca juga; penyebab jerawat pada kulit wajah >>>>

Berdasarkan kedalaman luka dan kondisi jaringan kulit di sekitarnya, terdapat klasifikasi tingkat keparahan diabetic ulcer dengan skala 0-5 seperti berikut ini :

Skala 0 : ada luka kecil berikut rasa nyeri.
Skala 1 : luka muncul di atas permukaan kulit.
Skala 2 : luka sampai ke otot dan sendi.
Skala 3 : luka lebih dalam sampai kena tulang.
Skala 4 : gangrene atau jaringan kulit mati pada bagian tertentu kaki.
Skala 5 : gangrene terjadi menyeluruh pada bagian kaki.

Cara Merawat Luka Diabetes

Proses perawatan luka untuk pasien diabetes membutuhkan penanganan yang berbeda-beda dengan perawatan luka pada umumnya. Tujuan utamanya adalah untuk membantu mempercepat penyembuhan. Semakin cepat penyembuhannya maka semakin kecil kemungkinan terjadinya infeksi.

Langkah-langkah yang diperlukan untuk mengobati diabetic ulcer, adalah sebagai berikut;

Merawat luka secara rutin.
Mengurangi tekanan pada luka.
Menghilangkan sel dan jaringan kulit mati.
Pastikan luka selalu bersih dan tertutup.
Menjaga kadar gula darah tetap normal.
Hindari bertelanjang kaki saat berjalan.
Kontrol rutin ke dokter spesialis kulit agar mendapatkan penanganan dan obat yang tepat.

Waktu penyembuhan pada setiap pasien dapat berbeda-beda, tergantung oleh beberapa faktor berikut;

Ukuran dan lokasi luka.
Tekanan pada luka saat berjalan atau berdiri.
Kondisi pembengkakan.
Kadar glukosa darah.
Perawatan luka.
Obat yang digunakan pada area luka.

Untuk proses penderita luka sampai sembuh berlangsung cukup lama, bisa sampai beberapa bulan. Maka dari itu ikuti anjuran perawatan dari dokter agar luka anda segera membaik, anda bisa juga menggunakan jasa perawat home care yang bisa dipanggil ke rumah, untuk merawat luka anda.

baca juga; home care perawatan luka di Bali >>>>

Pencegahan Diabetic Ulcer

Cara tepat untuk mengobati luka adalah mencegah perkembangannya sejak awal. Beberapa cara untuk mencegah luka adalah meliputi :

Menjaga kebersihan.
Menggunakan pakaian atau alas kaki yang nyaman.
Menggunakan pelembab.
Menggunting kuku dengan hati-hati.
Perikas rutin ke dokter.

Namun sebagian pasien diabetes mungkin lebih beresiko mengalami diabetic ulcer jika mengalami beberapa kondisi seperti berikut ini :

Mengalami penyakit saraf dan komplikasi diabetes.
Mengenakan alas kaki yang tidak nyaman.
Gula darah tidak terkontrol.
Memiliki riwayat diabetic ulcer sebelumnya.

Hindari faktor risiko tambahan yang dapat memperparah kondisi luka misalnya merokok dan minum alkohol. Dengan mengobati luka diabetes secara tepat akan membantu proses penyembuhan. Selain mengontrol gula darah, yang terpenting adalah berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit, guna mendapatkan obat.

Demikian informasi penyebab luka kaki akibat diabetes, termasuk cara merawat luka dan cara penanganan yang tepat untuk kondisi anda menjadi lebih baik di masa depan.

Gejala Dan Penyebab Sakit Jantung

by homecaredibali Leave a Comment

Jantung adalah organ tubuh yang sangat penting dalam tubuh manusia, yang maha organ penting dalam tubuh tersebut terdiri dari kumpulan otot yang memiliki fungsi memompa darah kaya oksigen ke seluruh bagian tubuh manusia.

Dimana diketahui bahwa jantung adalah merupakan otot yang terbagi – bagi ke dalam empat ruang dengan dua ruang terletak pada bagian atas dikenal dengan istilah atrium / serambi kanan dan kiri.

Sedangkan dua ruang lagi berada di bagian bawah yaitu dikenal dengan nama bilik / ventrikel kanan dan kiri. Di antara ruang kanan dan kiri ini dipisahkan oleh septum atau dinding otot yang mempunyai fungsi untuk mencegah bercampurnya darah yang mengandung oksigen dengan darah yang kekurangan kandungan oksigen.

baca juga; jasa perawat home care di Denpasar Bali >>>>

Dan dalam halaman ini dikemas info mengenal gejala sakit jantung lebih dini, serta mengetahui penyebab penyakit jantung tersebut, sehingga nantinya bisa melakukan pengobatan dan pencegahan yang tepat.

Gejala Sakit Jantung

Gejala, ciri-ciri dan tanda sakit jantung yang dimaksudkan merupakan gangguan yang muncul secara tiba – tiba pada bagian katup jantung, irama jantung, di bagian pembuluh darah jantung atau adanya gangguan – gangguan sebagai akibat bawaan sejak lahir.

Sakit-jantung

Jantung pada tubuh manusia memegang fungsi sangat penting yaitu sebagai media pengalir darah yang kaya akan kandungan oksigen ke seluruh bagian tubuh manusia. Selanjutnya organ – organ tubuh manusia akan memakai oksigen tersebut untuk disalurkan ke darah dimana darah yang miskin kandungan oksigen akan dikembalikan ke jantung / atrium kanan. Ini akan berlanjut ke ventrikel kanan melalui katup trikuspid.

Setelah ventrikel kanan dipenuhi oleh darah maka katup trikuspid akan menutup yang bertujuan untuk mengadakan pencegahan agar darah kembali mengalir ke atrium kanan. Ventrikel kanan akan berkontraksi dimana darah yang kurang oksigen akan dikeluarkan dari jantung melalui organ yang dikenal dengan nama katup pulmonal dan arteri pulmonal untuk selanjutnya diarahkan ke bagian paru – paru guna diisi dengan oksigen agar kembali sehat.

Beberapa gejala, ciri-ciri atau tanda sakit jantung diantaranya;

Gampang lelah
Tidur mendengkur disertai tersedak
Batuk tak kunjung sembuh
Bengkak pada telapak kaki, betis dan pergelangan kaki
Muncul keringat dingin tanpa penyebab yang jelas
Sakit pada tenggorokan, gampang lelah
Sakit perut disertai mual dan mulas
Pada bagian dada terasa nyeri
Sesak dan tekanan
Nyeri pada dada kiri sampai pergelangan lengan.

Jika anda merasakan tanda atau gejala-gejala tersebut di atas perlu berhati-hati dengan kesehatan jantung anda, bahkan ada gejala-gejala ringan seperti sakit tenggorokan sampai ke rahang dan ada juga sampai pusing lalu pingsan, ini bisa disebabkan karena jantung tidak bisa memompa darah sebagaimana mestinya. Untuk itulah konsultasi ke dokter adalah langkah penting agar mengetahui penyebab dan penanganan secara dini,

Penyebab Sakit Jantung

Penyakit jantung terdiri dari beragam penyebab tergantung dari jenis penyakit jantung yang menyerang seseorang. Seperti penyakit jantung koroner pada umumnya terjadi karena gaya hidup yang dijalani kurang sehat seperti terlalu berlebihan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak, obesitas serta jarang melakukan kegiatan – kegiatan fisik disertai keseringan terpapar asap rokok.

Sedangkan penyakit jantung bawaan kurang pasti diketahui penyebabnya. Tetapi ditemukan beberapa kondisi yang membuat bayi – bayi yang terlahir lebih rentan mengalami masalah jantung yang lemah. Seperti ibu – ibu mereka sudah terinfeksi virus Rubella ketika sedang hamil, atau sekelompok ibu yang berlebihan mengkonsumsi obat – obat tertentu ketika sedang hamil dan adanya kelainan gen.

Aritmia atau gangguan irama jantung muncul karena kelainan bawaan yaitu kondisi otot jantung yang telah mati karena serangan penyakit jantung koroner, mengkonsumsi alkohol yang berlebihan, minum minuman mengandung kafein tinggi, stres, atau efek samping obat – obatan tertentu.

Untuk gagal jantung pada umumnya disebabkan oleh serangan penyakit jantung koroner atau adanya infeksi dan kelainan katup jantung. Infeksi jantung yang dimaksudkan pada umumnya disebabkan oleh sejenis virus atau bakteri. Tetapi yang umum terjadi adalah yang menjadi penyebab dasar yaitu bakteri yang bernama Streptococcus Beta Hemolyticus kelompok A.

Berikut ada beberapa penyebab sakit jantung

Keturunan; riwayat keluarga yang terkena penyakit jantung menjadi faktor penyebabk sakit jantung tersebut.
Usia; bertambahnya usia (biasanyan diatas 40 th), resiko terkena sakit jantung akan meningkat.
Kurang gerak; aktivitas fisik yang kurang, berpotensi kegemukan (obesitas), beresiko terkena sakit jantung koroner.
Stres; stress yang berkelanjutan akan membuat penyempitan pembuluh darah, bisa menjadi pemicuk penyakit jantung.
Jenis kelamin: pria cenderung lebih beresiko terkena serangan jantung, tapi pada usia lanjut wanita lebih berisiko.
Merokok: rokok yang mengandung nikotin tersebut berdampak pengerasaan pembuluh darah. yang menjadi pemicu serangan jantung.
Kolesterol tinggi: membuat penyempitan pada pembuluh darah, mengakibatkan jantung koroner.
Hipertensi; memaksa jantung bekerja lebih keras, sehingga menyebabkan kerusakan pada organ jantung tersebut.
Obesitas: memperberat kerja jantung secara terus-menerus, sehingga tidak bagus untuk kesehatan jantung.
Diabetes milletus: tingginya kadar gula dalam pembuluh darah, menyebabkan penyempitan pembuluh darah, dan mendorong jantung untuk bekerja lebih keras.
Pola makan: lemak jenuh, lemak trans, gula dan garam yang tinggi penyebab kolesterol yang menjadi resiko penyebab sakit jantung.

Pengobatan Sakit Jantung

Tujuan dilakukannya tindakan pengobatan adalah untuk mencegah munculnya sumbatan yang kronis di bagian pembuluh darah jantung. Ini dilakukan untuk mengobati si penderita dengan memberikan obat pengencer darah seperti Aspirin atau Clopidogrel dan Nitrat.

Tetapi jika sumbatan menjadi sangat berat maka dibutuhkan tindakan untuk membuka sumbatan di bagian pembuluh darah dengan melalui tindakan atau terapi organ yang bernama Percutaneous Coronary Intervention / PCI.

Penyakit jantung aritmia diobati dengan tujuan untuk memberikan kendali terhadap irama jantung. Ini wajib dilakukan dengan cara memasukkan obat – obatan yang akan memberikan pengaruh besar terhadap irama jantung seperti jenis obat Verapamil, Diltiazem, atau Beta Bloker.

Jika hal ini kurang mampu memperbaiki kondisi aritmia yang diderita maka segeralah melakukan tindakan yang dikenal dengan istilah ablasi jantung guna mengontrol aliran listrik ke dalam jantung.

Sedangkan penyakit jantung bawaan bisa diatasi dengan melakukan beberapa tindakan pembedahan yang bertujuan untuk menutupi adanya kebocoran di bagian katup atau sekat jantung.

Untuk pengobatan gagal jantung bisa dilakukan dengan cara memasukkan obat – obatan untuk mengurangi cairan yang menumpuk di dalam tubuh guna menurunkan kerja jantung yang terlalu cepat. Tim dokter akan memasukkan obat untuk menjaga kekuatan jantung di dalam memompa darah.

Yang terakhir adalah kondisi endokarditis bisa diobati melalui cara memberikan obat antibiotik yang jenisnya disesuaikan dengan ragam kuman yang menginfeksi jantung. Disertai dengan pemberian obat anti radang dan pengencer darah.

Pencegahan Sakit Jantung

Pencegahan sangat penting untuk diperhatikan. Dimana tidak semua penyakit jantung bisa diobati dengan mudah maka dari itu lebih baik melakukan tindakan pencegahan seperti pada penyakit jantung bawaa. Tetapi pada penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan aritmia pada umumnya bisa dilakukan tindakan pencegahan antara lain sebagai berikut :

Hindari tidak merokok atau terkena paparan asap rokok.
Periksa secara rutin tekanan darah, gula darah dan kolesterol secara berkala.
Lakukan latihan fisik seperti lari pagi atau jogging, bersepeda, atau berenang selama kurang lebih 30 menit dalam setiap hari.
Hindari mengkonsumsi makanan yang tinggi mengandung serat, rendah kadar gula dan rendah lemak.
Istirahat dan tidur dengan teratur.

Demikian uraian singkat mengenai sakit jantung, berikut dengan gejala-gejala yang muncul, cara mengobati dan juga cara pencegahannya.

*dikutip dari berbagai sumber

Tersedia layanan perawat panggilan atau home care kesehatan untuk keperluan merawat pasien di rumah, pendamping jaga di rumah sakit termasuk juga pendampingan untuk lansia atau jompo, Layanan merawat bayi juga disediakan oleh layanan home care di Denpasar Bali.

Penyebab Jerawat Pada Kulit

by homecaredibali Leave a Comment

Jerawat termasuk salah satu penyakit gatal yang bisa menyerang siapa saja terutama dari kelompok perempuan dan kelompok laki – laki. Jika diabaikan begitu saja maka jerawat bisa berkembang menjadi salah satu penyakit yang cukup mengkhawatirkan.

Apabila sudah menjadi penyakit akut maka kondisi sakit yang akan anda derita menjadi semakin parah yang bisa menyebabkan kecacatan pada kulit terutama di bagian wajah.

Untuk itulah perlu mengenal jenis – jenis jerawat pada kulit wajah lalu mengetahui penyebab serta cara pencegahan berikut cara mengobati penyakit tersebut agar tidak lebih parah.

Jerawat kulit wajah

Sehingga anda bisa menyelamatkan kondisi terburuk yang diakibatkan oleh jerawat akut yaitu wajah bopeng. Wajah bopeng akan menyebabkan penampilan wajah menjadi kurang menarik dan inilah salah satu penyebab anda merasa kurang percaya diri untuk tampil di luar rumah atau di depan umum.

Ingatlah selalu bahwa jerawat bisa mengurangi kecantikan alami yang terpancar dari wajah anda. Siapa pun pastilah mendambakan memiliki seraut wajah yang mulus, bebas jerawat dan tampil cantik alami.

Gejala jerawat

Gejala jerawat menunjukkan sebuah kondisi seperti anda terkena sakit gatal. Jerawat akan tumbuh di seluruh bagian tubuh tetapi pada dasarnya jerawat menyerang di bagian punggung, dada, bahu, leher dan wajah. Gejalanya seperti muncul bintik – bintik / komedo yang memiliki warna hitam keputihan karena mengandung nanah di dalamnya.

Bintik – bintik berwarna hitam yang dikenal dengan nama komedo hitam ini muncul pada bagian permukaan kulit. Sebenarnya bukan berasal dari kotoran melainkan karena terpapar oleh oksigen di udara bebas. Untuk komedo putih yang letaknya di bagian bawah permukaan kulit mempunyai tekstur lebih keras.

Di samping mengenal komedo hitam dan komedo putih, jerawat juga ditandai kemunculannya dengan adanya peradangan antara lain sebagai berikut :

Peradangan kista yaitu adanya benjolan – benjolan besar berisikan nanah yang terasa nyeri dan sakit. Kista terbentuk di bagian bawah permukaan kulit.
Peradangan nodul adalah adanya benjolan – benjolan keras yang terbentuk di bagian bawah permukaan kulit yang kadang – kadang terasa gatal dan menyakitkan jika digaruk.
Peradangan papula yaitu munculnya benjolan – benjolan kecil yang berwarna kemerahan dan terasa sakit.
Peradangan pustula adalah benjolan kecil yang di ujungnya terdapat nanah.

Jenis–jenis jerawat

Jenis – jenis jerawat berbeda – beda antara satu dengan yang lainnya yang berhubungan dengan cara mengatasi jerawat tersebut haruslah disesuaikan dengan jenisnya agar masalah bisa teratasi dengan mudah.

Nah apa sajakah jenis jerawat yang secara umum sering muncul pada bagian tertentu tubuh yang harus diatasi dengan pengobatan yang tepat ? Simak informasinya tersebut di bawah ini.

Jerawat jenis mekanika
Biasanya yang paling sering terkena penyakit ini adalah dari kelompok atlet. Jerawat jenis mekanika muncul di bagian tubuh selain wajah (dahi) seperti dada dan punggung. Jerawat ini akan menyerang karena adanya faktor tekanan, gesekan, dan suhu panas pada suatu area.
Kelompok atlet yang suka mengenakan pakaian ketat dengan beragam perlengkapan olahraga lainnya rentan terkena jerawat ini dimana pakaian ketat mudah memicu banyaknya keringat yang keluar dari tubuh. Inilah yang memudahkan jerawat jenis mekanika menyerang bagian – bagian tubuh tertentu.
Jerawat jenis nodul
Ini adalah salah satu jenis jerawat terparah dan tidak dapat diobati hanya dengan memakai obat bebas dari toko obat atau apotik. Jerawat nodul muncul karena disebabkan oleh adanya faktor keturunan disertai hormon yang sifatnya kurang seimbang. Bentuknya besar, keras, terasa sangat sakit dan biasa muncul di bagian bawah permukaan kulit. Jenis jerawat ini akan bertahan di wajah anda selama berminggu – minggu bahkan bisa lebih jika anda mengabaikannya.
Jerawat jenis nodul kerap menyerang remaja laki – laki ketika memasuki masa pubertas meskipun pada kasus tertentu bisa juga dialami oleh siapa saja.
Jerawat jenis kistik
Jerawat kistik dikenal juga dengan nama jerawat batu yang menunjukkan kondisi berupa benjolan besar berwarna merah dan keras. Jerawat kistik muncul karena adanya penumpukan minyak dan sel – sel kulit mati pada jaringan kulit di bagian dalam. Ini adalah jenis jerawat terparah yang menyerang manusia.
Jerawat jenis papula
Jerawat jenis ini muncul di bagian bawah permukaan kulit dalam bentuk benjolan berjumlah banyak menyebar di kulit wajah dan apabila anda sentuh maka akan terasa sangat sakit. Kulit di sekitar tumbuhnya jerawat papula akan menunjukkan warna kemerahan tetapi di bagian ujungnya tidak ada nanah. Jerawat papula menyerang manusia karena berawal dari komedo hitam dan komedo putih dibiarkan begitu saja tanpa diobati. Lama – kelamaan akan menjadi iritasi lalu merusak kulit sekitarnya kemudian akan berubah menjadi meradang.
Jenis jerawat pustula
Jenis jerawat yang satu ini adalah jerawat yang di dalamnya terdapat cairan berupa nanah. Jerawat pustula bisa tumbuh membesar dari komedo putih yang di sekitarnya dikelilingi oleh tanda kemerahan pada kulit.
Jerawat pustula pada umumnya muncul di bagian tubuh yang mudah berminyak seperti dada, punggung dan terutama di bagian wajah. Jerawat ini mudah menyerang manusia ketika berusia remaja.
Jenis jerawat whiteheads
Jerawat jenis whiteheads atau komedo yang berwarna putih ini adalah jerawat yang paling sering menyerang di bagian wajah manusia. Whiteheads muncul karena adanya penyumbatan pori – pori kulit wajah dimana jerawat ini akan menutupi seluruh permukaan wajah lalu selanjutnya akan muncul benjolan – benjolan putih berukuran kecil dalam jumlah banyak.
Jerawat jenis blackheads
Blackheads atau komedo hitam merupakan salah satu jenis jerawat yang sangat mudah tumbuh yaitu biasanya menyerang di sekitar hidung. Jerawat jenis ini muncul karena adanya penyumbatan pori – pori oleh minyak dalam jumlah yang berlebihan. Jika terabaikan begitu saja maka akan menyebabkan munculnya masalah baru terhadap wajah anda menjadi terlihat kasar jika diraba seperti kulit buah jeruk.

Penyebab Jerawat

Dikenal ada beberapa kondisi yang menjadi penyebab jerawat antara lain sebagai berikut :

Aktivitas hormon androgen yang berlebihan bisa memicu munculnya jerawat.
Bakteri jenis propionibacterium acnes dapat berkembang dan menyumbat folikel rambut sehingga memicu munculnya peradangan.
Adanya penyumbatan pada folikel rambut oleh campuran sel – sel kulit mati dan sebum.
Adanya produksi sebum secara berlebihan.

Ada beberapa faktor yang dengan mudah memicu meningkatnya resiko seseorang mengalami jerawat, diantaranya adalah sebagai berikut :

Merokok
Pemakaian kosmetik yang salah.
Mengkonsumsi obat – obatan seperti pemakaian litium, kortikosteroid atau obat anti kejang.
Stres berlebihan.
Gesekan kulit terhadap benda – benda tertentu seperti terlalu sering memakai penutup kepala / topi menjadi penyebab munculnya jerawat di wajah, pemakaian baju yang terlalu ketat di bagian kerah akan memicu munculnya jerawat di leher, atau sering memakai ransel akan menyebabkan munculnya jerawat di punggung.
Faktor keturunan.
Masa pubertas.
Adanya perubahan hormon yaitu sekitar 80 persen jerawat untuk kelompok perempuan seperti menjelang menstruasi atau 3 bulan pertama masa kehamilan.

Pencegahan Jerawat

Pencegahan jerawat dapat dilakukan dengan beberapa cara diantaranya adalah sebagai berikut :

Bersihkan wajah dengan teratur.
Sering – seringlah memakai pelembab wajah.
Jika muncul jerawat segera obati dengan obat jerawat.
Make up secukupnya saja atau jika wajah anda termasuk kelompok super sensitif maka hindari memakai make up (kalau bisa).
Memperhatikan kebersihan rambut.
Hindari terlalu sering memegang muka dengan kondisi tangan yang kotor.
Hindari secara langsung terkena sinar matahari.
Hindari terlalu berlebihan mengkonsumsi makanan cepat saji.
Yang rajin berolahraga.
Mengelola stres dengan profesional.
Rajin konsultasi dengan dokter kulit.
Mengkonsumsi air putih dengan takaran pas dalam sehari.
Gunakan masker alami dari bahan – bahan yang bersifat tradisional.
Istirahat yang teratur.
Jaga pola makan anda agar seimbang.
Sediakan selalu obat jerawat di rumah jika dibutuhkan sewaktu – waktu.
Melakukan injeksi hormon.
Hindari memakai helm ketat atau penutup kepala dan wajah yang kesempitan.

Cara Mengobati Jerawat

Bagaimana cara mengobati jerawat yang praktis dan tepat guna atau cocok dengan jenis jerawat yang sedang diderita ? Simak penjelasan dari kami tersebut di bawah ini.

Apabila anda termasuk memiliki jenis kulit kering maka sering – seringlah memakai pelembab berbasis air yang tidak ada kandungan parfum.
Yang rajin membersihkan sisa riasan wajah sebelum tidur.
Hindari memakai kosmetik atau rias wajah secara berlebihan, disarankan gunakan produk – produk kosmetik yang berbasis air agar tidak mempunyai efek buruk yaitu menghalangi pori – pori kulit.
Hindari mencoba menghilangkan komedo di wajah dengan cara menekan memakai tangan karena ini akan meninggalkan bekas luka / wajah bopeng.
Sebisa mungkin atur rambut supaya tidak mengenai wajah dan rutin keramas rambut.
Hindari terlalu sering mencuci area kulit yang terlanjur berjerawat karena akan memperparah iritasi.
Hindari memakai air terlalu panas atau dingin karena menyebabkan jerawat menjadi semakin parah.
Pakailah sabun atau pembersih wajah yang sifatnya ringan disertai air hangat untuk membersihkan area berjerawat.
Gunakan obat – obatan tradisional apabila kondisi jerawat tidak terlalu parah seperti masker alpukat dan madu, perasan air jeruk lemon, irisan ketimun, air kulit jeruk, putih telur, lidah buaya, masker buah pepaya, bawang putih, scrub gula putih, madu dan es batu.

Butuh layanan perawat home care di Denpasar Bali? disediakan perawat-perawat handal untuk layanan kesehatan anda di rumah. Layanan home care meliputi pendampingan lansia, perawatan orang sakit di rumah, merawat bayi dan juga panggilan untuk pendamping jaga di rumah sakit.

Ciri-ciri Sakit Asam Urat

by homecaredibali Leave a Comment

Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit rematik yang disebabkan oleh adanya penumpukan kristal di area persendian sebagai akibat kadar asam urat di dalam tubuh cukup tinggi. Daerah sendi yang diserang adalah bagian jari – jari kaki, tumit, dengkul, pergelangan tangan, jari tangan dan siku. Penyakit ini memicu munculnya rasa nyeri dan juga menyebabkan persendian menjadi membengkak, meradang, rasa panas dan kaku.

Penyakit asam urat dikenal juga dengan istilah gout dimana dalam kondisi normal, asam urat akan larut di dalam darah lalu keluar melalui urine. Namun dalam kondisi tertentu, tubuh bisa menghasilkan asam urat dalam jumlah yang berlebihan dan akan mengalami gangguan di dalam membuang kelebihan asam urat tersebut sehingga menjadi menumpuk di dalam tubuh.

Sakit asam urat

Asam urat memiliki beberapa tahap dan jenis dimana penyakit ini akan berkembang berdasarkan atas tahap dan jenis ini antara lain sebagai berikut :

Tahap pertama adalah dikenal dengan istilah pseudogout yaitu sebuah kondisi dimana terlihat agak membingungkan. Namun yang menjadi patokan terhadap jenis ini adalah gejala yang ditunjukkan seperti mirip dengan gejala asam urat meskipun ada peningkatan flare up (yaitu rasa nyeri disertai pembengkakan) yang tidak terlalu parah. Ada sedikit kondisi yang berbeda diantara asam urat dengan pseudogout yaitu berhubungan dengan kondisi persendian yang sudah mengalami iritasi oleh kristal – kristal kalsium pirofosfat yang berasal dari kristal kristal urat pseudogout dimana wajib memerlukan perawatan yang berbeda – beda dari dokter.
Tahap kedua adalah dikenal dengan istilah chronic tophaceous gout adalah salah satu jenis yang terlemah. Ada kerusakan permanen yang kemungkinan besar terjadi di area persendian dan ginjal. Si penderita akan mengalami radang sendi kronis yang disebut tophi disertai dengan benjolan besar dari kristal urat dan di tubuh mengalami suhu lebih dingin seperti sendi – sendi jari. Wajib segera mendapatkan pengobatan dari tim dokter agar tidak mencapai tahap kronis.
Tahap selanjutnya adalah dikenal dengan istilah asam urat interval atau interkritis. Dimana pada tahapan ini memiliki rentang waktu yaitu diantara serangan asam urat akut. Kemungkinan besar tidak akan muncuk kondisi flare up selama beberapa bulan atau beberapa tahun. Namun jika segera diobati maka kondisi ini akan mampu bertahan lebih lama dengan selang waktu dimana kristal urat akan disimpan di jaringan.
Tahap keempat adalah asam urat akut dimana akan muncul ketika kristal asam urat sudah diendapkan tetapi tiba – tiba muncul peradangan akut dan rasa nyeri yang hebat. Serangan mendadak atau flare up ini akan mereda dalam waktu 3 sampai dengan 10 hari. Flare up muncul karena dipicu oleh stres, alkohol, obat – obatan dan kondisi di luar rumah yaitu cuaca sedang dingin.
Tahap yang terakhir adalah dikenal dengan istilah hiperurisemia asimptomatik dimana seseorang yang mempunyai riwayat asam urat akan meningkat tanpa disertai gejala eksternal. Tahapan ini tidak begitu membutuhkan perawatan intensif meskipun kristal – kristal asam urat bisa mengendap di jaringan yang menyebabkan adanya sedikit kerusakan. Penderita tahap ini disarankan untuk mengikuti langkah – langkah seperti mengurangi faktor yang menjadi penyebab asam urat menumpuk.

Asam urat adalah salah satu jenis penyakit yang mengkhawatirkan jika anda mengidapnya, untuk itulah perlu untuk mengenal ciri – ciri atau gejala sakit asam urat dan mengetahui penyebab serta obat penyakit tersebut, berikut yang lebih penting adalah langkah atau tindakan pencegahan yang perlu dilakukan.

Ciri-ciri dan gejala asam urat

Adapun beberapa ciri-ciri dan gejala asam urat yang kemunculannya secara tiba – tiba yaitu pada waktu malam dan menjelang pagi hari adalah sebagai berikut :

Sering muncul rasa nyeri pada sendi. Pada umumnya kondisi buruk ini mempengaruhi sendi besar di bagian jempol kaki dan juga menyerang bagian sendi mana pun. Sendi yang sering terkena adalah pergelangan kaki, siku, lutut, pergelangan tangan dan jari. Rasa sakit teramat sangat dirasakan selama 4 s/d 12 jam.
Rentang gerak menjadi terbatas. Saat ciri – ciri sudah berkembang menjadi akut maka tubuh kemungkinan tidak lagi bisa menggerakkan sendi secara normal.
Muncul peradangan dan bercak – bercak kemerahan pada sendi yang terserang oleh penyakit ini dan lama – kelamaan akan membengkak, lunak, hangat – hangat nyeri / panas yang muncul pada waktu malam dan pagi hari.
Muncul rasa ketidaknyamanan pada bagian sendi. Dimana setelah rasa sakit terparah mulai berkurang, ketidaknyamanan sendi tetap saja berlangsung selama beberapa hari hingga beberapa minggu. Gejala yang muncul kemudian akan cenderung lebih lama yang dapat mempengaruhi lebih banyak persendian.

Penyebab sakit asam urat

Seperti diketahui sebelumnya bahwa penyakit asam urat terjadi karena adanya kristal urat yang menumpuk di bagian sendi dan menyebabkan munculnya peradangan disertai dengan rasa sakit yang teramat sangat. Kristal urat bisa dengan mudah terbentuk saat tubuh mempunyai kadar kandungan asam urat dalam jumlah besar di aliran darah.

Penyebab asam urat secara umum adalah sebagai berikut :

Penyebab munculnya asam urat yang berlebihan akan bercampur dengan natrium di dalam tubuh yang selanjutnya membentuk kristal natrium urat di jaringan lunak persendian. Maka terbentuklah endapan yang dikenal dengan nama topus. Akibatnya adalah muncul peradangan atau arthritis gout akut yang gejala awal ditandai dengan munculnya rasa nyeri pada bagian persendian seperti di lutut, jari – jari tangan, jari kaki dan pergelangan tangan.
Sebenarnya asam urat juga dibutuhkan oleh tubuh guna membentuk inti – inti sel. Tetapi jumlah yang diperlukan hanya sedikit saja. Sedangkan sisanya akan dikeluarkan melalui usus dan ginjal. Kadar asam urat yang tinggi di dalam darah disebabkan karena adanya kondisi sintesis asam urat yang berlebihan sedangkan ekskresi pada ginjal jumlahnya sedikit.
Kekurangmampuan ginjal di dalam membuang asam urat secara tuntas dari dalam tubuh anda melalui air seni dan yang lainnya adalah menunjukkan sebuah kondisi dimana tubuh memproduksi asam urat terlalu berlebihan.

Pengobatan sakit asam urat

Pengobatan sakit asam urat terlebih dahulu melalui diagnosis asam urat terutama setelah adanya serangan akut. Rata – rata para dokter tidak akan melakukan diagnosis positif hingga yang bersangkutan mempunyai paling sedikit dua bagian gejala asam urat akut. Setelah melakukan pemeriksaan fisik dan riwayat medis, maka dokter selanjutnya melakukan tes guna memastikan diagnosis. Beberapa diantaranya adalah tes darah, tes cairan dari sendi, sinar X, CT scan, dan USG.

Pengobatannya sendiri bisa dilakukan dengan dua cara yaitu secara tradisional dan klinis.

Pengobatan yang dilakukan secara tradisional adalah sebagai berikut :

Minum banyak air putih.
Pada sendi yang terkena asam urat kompres secara rutin selama 15 menit dalam sehari dengan es.
Kurangi stres.
Minum kopi dua kali dalam sehari yaitu pagi dan siang.
Lebih banyak makan buah ceri segar.
Minum dua buah air jeruk lemon ke dalam dua liter air setiap hari.

Sedangkan pengobatan yang dilakukan dengan cara klinis bisa dilakukan dengan beberapa cara oleh tim dokter antara lain sebagai berikut :

Untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan dokter akan memberikan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
Menyuntikkan kortikosteroid di bagian sendi yang meradang untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akut.
Pemberian obat yaitu colchicine.
Beberapa obat untuk fungsi mengurangi asam urat akut lainnya antara lain allopurinol, febuxostat, prebenecid, dan pegloticase.

Pencegahan asam urat

Beberapa hal tersebut di bawah ini merupakan tindakan pencegahan asam urat yang perlu anda perhatikan agar kondisi tubuh tetap dalam keadaan sehat antara lain sebagai berikut :

Hindari mengkonsumsi aspirin.
Konsumsi makanan yang banyak mengandung zat potassium tinggi karena merupakan salah satu jenis obat alami untuk asam urat. Contohnya adalah ragam sayur dan buah – buahan yang rendah kandungan purin yaitu kentang, pisang, dan alpukat.
Konsumsi produk – produk alami untuk penyembuhan asam urat antara lain brotowali, sidaguri, atau habbatussauda.
Konsumsi buah ceri yang diketahui banyak mengandung zat antosianin dapat membantu anda mengurangi kadar asam urat di dalam tubuh. Zat ini mencegah kristalisasi asam urat sekaligus menetralkan zat asam dan mencegah peradangan serta rasa nyeri pada sendi.
Konsumsi buah jeruk nipis dimana kandungan asam sitrat di dalam jeruk nipis adalah pelarut asam urat yang kuat.
Perbanyak makan karbohidrat kompleks seperti nasi, roti atau ubi.

Pantangan dan anjuran jenis makanan bagi penderita asam urat

Perlu mengenal beberapa faktor yang meningkatkan kandungan asam urat di dalam tubuh yaitu yang berhubungan dengan pantangan dan anjuran jenis makanan untuk penderita asam urat antara lain sebagai berikut :

Perhatikan ragam makanan yang mengandung banyak purin. Karena jenis makanan yang satu ini mudah memicu gejala asam urat di dalam tubuh. Tubuh akan memecah urin menjadi asam urat sehingga beberapa makanan yang mengandung purin berlebihan patut dihindari. Meskipun demikian, tidak semua jenis makanan berpurin patut diwaspadai. Diantaranya adalah sebagai berikut :

Segala jenis daging (seperti daging babi, daging babi asap, bebek, daging domba, daging sapi muda, dan daging rusa), jeroan serta sebagian kecil ikan. Makanan yang wajib dihindari dalam hal ini adalah makanan dari laut atau seafood yaitu ikan kod, kerang, teri, ikan sarden, ikan salmon, dan ikan forel.
Yang kedua adalah makanan atau minuman yang mengandung alkohol tinggi bisa beresiko memperburuk gejala asam urat. Saat anda berlebihan minum alkohol maka ginjal dipaksa harus bekerja lebih keras guna melenyapkan alkohol tersebut. Kondisi inilah yang akan menyebabkan adanya penumpukan asam urat di dalam tubuh. Beberapa jenis alkohol yang dilarang dikonsumsi berlebihan adalah bir, anggur, beberapa jenis minuman keras termasuk cuka apel.
Yang ketiga adalah berlebihan minum minuman manis yang menyebabkan orang dewasa mudah menjadi gemuk. Minuman manis yang dimaksudkan disini adalah ragam jus buah yang diketahui banyak mengandung gula / fruktosa. Hindari juga berlebihan minum minuman manis seperti soda yang diperkaya oleh gula, jus jeruk, ragam minuman berenergi, jus buah dari konsentrat, jus buah segar, limun manis dan es teh manis.

Sedangkan beberapa jenis makanan yang dianjurkan bagi penderita asam urat adalah sebagai berikut :

Minum teh hijau yang banyak mengandung zat katekin adalah salah satu jenis antioksidan kuat yang bagus untuk memperlambat produksi jenis enzim tertentu di dalam tubuh yang berhubungan dengan pembentukan asam urat sehingga bisa memberikan bantuan untuk mengendalikan kadar asam urat.
Yang kedua adalah banyak makan makanan yang mengandung serat, ampuh untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. Contohnya adalah oat, biji – bijian, sayuran berupa labu, wortel, brokoli, tomat dan seledri wajib dimakan setiap hari.
Yang ketiga adalah perbanyak mengkonsumsi buah – buahan segar yang kaya akan kandungan vitamin C guna mengontrol kadar asam urat di dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi sekitar 500 mg vitamin C setiap hari maka mampu menurunkan kandungan asam urat berlebihan dalam waktu singkat.
Yang terakhir adalah air putih merupakan salah satu pembersih alami yang dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Minumlah setidaknya 10 s/d 12 gelas air putih setiap hari. Air putih membantu anda menghilangkan asam urat dari dalam tubuh melalui proses ekskresi.

Kami menyediakan perawat panggilan atau home care kesehatan di wilayah Denpasar Bali dan sekitarnya. Layanan home care meliputi merawat orang sakit di rumah, mulai dari perawatan luka pasca operasi, karena diabetes atau dalam proses pemulihan dari sakit. Tersedia juga perawat pendamping jaga di rumah sakit, pendampingan jompo/lansia dan banyak lagi lainnya.

Penyebab dan Pengobatan Sakit Gigi

by homecaredibali Leave a Comment

Gigi adalah salah satu media / alat yang memiliki fungsi untuk mengolah beragam makanan yang anda makan setiap hari. Gigi digunakan untuk menggigit, menyobek, memotong dan mengunyah serta menghaluskan makanan yang dimakan.

Gigi menjadi mahkota hampir bagi setiap orang, agar terlihat atau tampil cantik dan menarik, untuk itulah setiap orang perlu menjaganya agar selalu sehat, sehingga perlu mengetahui gejala dan penyebab sakit gigi, berikut cara melakukan pencegahan dan pengobatan yang tepat sehingga tidak terjadi komplikasi dan menjadi penyakit yang lebih parah dan berbahaya.

Secara umum manusia mempunyai empat jenis gigi antara lain sebagai berikut :

Jenis gigi yaitu gigi seri yang menyimpan sebuah akar berfungsi untuk memotong makanan. Jenis gigi ini memiliki bentuk yang tegak dengan dilengkapi oleh mahkota dalam posisi horizontal. Pada manusia dewasa dilengkapi oleh 4 gigi seri, yaitu 2 di rahang bagian bawah dan yang lainnya yaitu 2 di rahang bagian atas.
Jenis gigi taring adalah gigi yang menyimpan satu akar dengan fungsi untuk merobek makanan. Gigi taring memiliki bentuk tegak dan rata – rata runcing. Manusia dewasa memiliki 4 gigi taring yaitu 2 di rahang bagian bawah dan 2 lagi di rahang bagian atas.
Jenis gigi yang ketiga adalah gigi geraham depan atau premolar adalah jenis gigi yang menyimpan 2 akar berfungsi sebagai penggiling atau pengunyah makanan yang dimakan setiap hari. Bentuknya rendah dan tersusun atas beberapa tonjolan di bagian mahkotanya. Pada manusia dewasa memiliki 8 gigi premolar yaitu 4 di bagian rahang bawah dan 4 di rahang atas.
Terakhir adalah gigi geraham belakang / gigi molar adalah jenis gigi yang mempunyai 2 atau 3 akar berfungsi untuk menghaluskan makanan. Memiliki bentuk hampir sama dengan gigi geraham hanya saja pada manusia dewasa mempunyai 12 gigi molar permanen yaitu masing – masing 6 di rahang atas dan bawah yang seimbang.

Sedangkan untuk anatomi gigi pada manusia memiliki dua bagian dasar yaitu yang pertama adalah bagian mahkota yang merupakan salah satu bagian gigi yang berwarna putih dan terlihat nyata. Yang kedua adalah akar gigi yang tidak bisa dilihat dengan mata biasa.

Sakit gigi

Masing – masing gigi pada manusia mempunyai struktur yang sama yaitu terdiri dari 3 lapisan diantaranya adalah bagian gigi terlihat dari luar, bagian gigi yang tertanam di dalam, dan daerah yang terletak diantara puncak gigi dengan akar gigi yang tertanam di dalam gusi disebut dengan nama leher gigi.

Dalam halaman ini akan diulas sedikit mengenai gejala, dan penyebab sehingga terjadi keluhan atau sakit gigi tersebut. Berikut bagaimana melakukan pencegahan termasuk pengobatan yang tepat, sehingga tidak menimbulkan resiko kesehatan yang lebih parah.

Gejala sakit gigi

Rasa nyeri yang diderita seseorang ketika sakit gigi memiliki tingkat keparahan yang bervariasi mulai dari yang ringan hingga terasa sakit sekali atau berat. Sakit gigi muncul secara terus – menerus dan kadang – kadang hilang timbul tergantung kesigapan anda dalam mengobatinya.

Sakit gigi muncul dengan disertai ciri-ciri dan gejala yang biasanya menyerang pada area gigi atau gusi. Tetapi pada kasus – kasus tertentu sakit gigi bisa menjadi tanda adanya penyakit lain yang menyerang bagian tubuh yang memicu munculnya rasa nyeri hingga menjalar ke sekitar gigi. Contohnya adalah serangan jantung atau adanya gangguan saraf di bagian wajah.

Keparahan sakit gigi ditunjukkan dengan gejala munculnya rasa nyeri yang ringan dan membuat rasa tidak nyaman bagi si penderita hingga rasa nyeri yang parah dan sudah tak tertahankan lagi. Rasa nyeri yang dimaksudkan adalah terasa berdenyut – denyut atau seperti di tusuk – tusuk yang disertai dengan pembengkakan pada gusi, sakit kepala dan demam.

Gejala sakit gigi lainnya seperti sebagai berikut merembet ke nyeri telinga, kesulitan dan sakit ketika membuka mulut, sesak nafas, kesulitan menelan, gusi mulai membengkak, nyeri ketika mengunyah dan mulut mengeluarkan bau busuk, jika keluhan tersebut muncul dan berlangsung lebih dari dua hari, maka wajib menemui dokter gigi.

Penyebab sakit gigi

Penyebab sakit gigi ada beragam. Dimana sakit gigi pada umumnya muncul sebagai salah satu tanda adanya masalah dengan gigi anda yang berhubungan dengan gusi dan area mulut lainnya. Di bawah ini beberapa penyebab umum sakit gigi yang dapat mengganggu kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan, antara lain sebagai berikut :

Permasalahan yang muncul karena pemasangan kawat gigi.
Tumbuh beberapa gigi pada anak – anak.
Terjadinya pembusukan gigi.
Munculnya peradangan gusi yang dikenal dengan istilah Gingivitis.
Tumbuhnya gigi bungsu dengan posisi miring atau dikenal dengan istilah Impaksi gigi.
Gusi bengkak dan sariawan akut.
Gigi berlubang.

Seseorang terutama kelompok orang dewasa memiliki resiko / rentan mengalami sakit gigi jika dalam kondisi sebagai berikut : sedang mengkonsumsi obat – obatan tertentu, sedang menderita penyakit diabetes dan mempunyai kebiasaan merokok / kecanduan rokok.

Pencegahan sakit gigi

Pencegahan sakit gigi lebih penting dilakukan daripada sudah terlanjur terserang sakit gigi sehingga dibutuhkan pengobatan. Apabila anda tidak ingin mengalami sakit gigi, maka sejak usia dini rawatlah selalu gigi dengan menjaga kebersihannya secara rutin setiap hari. Mulailah beberapa langkah tersebut di bawah ini guna membantu mencegah munculnya sakit gigi antara lain sebagai berikut :

Sikatlah gigi dengan menerapkan cara yang benar yaitu minimal 2 kali dalam sehari dengan mengaplikasikan pasta gigi yang di dalamnya mengandung fluoride.
Bersihkan sela – sela gigi dengan memakai dental floss atau benang gigi.
Batasi mengkonsumsi makanan yang serba manis, keras, pedas serta hindari terlalu berlebihan minum minuman yang serba manis dan asam.
Batasi mengkonsumsi minuman yang terlalu dingin ataupun panas.
Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi yaitu setiap 6 bulan sekali.

Pantangan orang sakit gigi

Nah pantangan orang sakit gigi sangat bermanfaat dalam membantu orang bersangkutan di dalam mengurangi rasa sakit gigi yang sedang diderita. Meskipun pantangan ini sifatnya hanyalah sebuah mitos saja namun beberapa pantangan yang belum teruji kebenaran faktanya oleh para ahli dan pakar kesehatan gigi, namun berhasil membantu seseorang dalam memberikan rasa nyaman ketika sedang sakit gigi, seperti mengurangi rasa sakit. Beberapa pantangan yang dimaksudkan adalah sebagai berikut :

Sebaiknya jangan dulu mengunjungi dokter gigi ketika sedang sakit gigi dalam kondisi hamil tua.

Sebaiknya mengurangi mengkonsumsi makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin.
Hindari mencabut gigi ketika sedang sakit gigi.
Membatasi mengkonsumsi makanan dan minuman yang serba manis.
Wajib menyikat gigi dalam jangka waktu yang lama.
Memilih obat sakit gigi sejenis obat analgesik.
Membatasi mengkonsumsi makanan yang serba keras.
Membatasi minum minuman yang serba asam.

Pengobatan sakit gigi

Ada beberapa tindakan yang dapat dilakukan sebagai pengobatan sakit gigi yaitu tergantung dari tingkat penyebab munculnya sakit gigi yang diderita oleh seseorang seperti contoh tersebut di bawah ini :

Pengobatan dengan cabut gigi wajib dilakukan jika kondisi kerusakan gigi dalam tingkat sangat parah sehingga sudah tidak bisa diatasi dengan hanya menggosok gigi, pemberian obat – obatan tertentu dan tindakan lainnya yang bersifat tradisional.
Melakukan perawatan saluran akar / PSA adalah wajib dilakukan jika sakit gigi yang muncul disebabkan karena adanya karies yang menumpuk terlalu banyak hingga mencapai ke bagian syaraf gigi.
Pengobatan dengan cara penambalan ulang wajib dilakukan apabila seseorang terserang sakit gigi yang disebabkan karena adanya kerusakan tambalan yang pernah dilakukan sebelumnya.
Tambal gigi merupakan terapi pengobatan terhadap sakit gigi yang kondisinya paling ringan dilakukan karena ditemukan adanya gigi yang berlubang. Bila gigi yang sedang berlubang sudah mengalami kondisi pembusukan maka dokter gigi akan membersihkannya terlebih dahulu yaitu mensterilkannya sebelum dilakukan penambalan.

Menyembuhkan rasa sakit gigi yang tidak terlalu parah bisa dilakukan dari rumah sebagai tindakan pertolongan pertama pada si penderita misalnya jika anda terserang sakit gigi pada waktu tengah malam atau dihadapkan pada kondisi dimana anda tidak bisa dengan segera mengunjungi dokter gigi, maka cobalah beberapa tips berikut ini :

Kumur dengan memakai obat kumur antiseptik.
Minumlah obat pereda rasa nyeri seperti Ibuprofen atau Paracetamol.
Kompres pipi di area yang terkena rasa sakit dengan kompres dingin.
Kumur dengan memakai air hangat.

Tetapi perlu diingat bahwa tindakan tersebut di atas hanyalah untuk menghilangkan atau meredakan rasa sakit sementara saja. Bukan untuk menyembuhkan. Bila ada waktu, segera kunjungi dokter gigi !

Jika butuh layanan perawat panggilan, seperti untuk perawatan luka di rumah, pendamping lansia, merawat bayi bahkan untuk pendamping jaga di rumah sakit, disediakan layanan perawat home care kesehatan di Denpasar Bali, untuk anda panggil sewaktu-waktu.