info penyakit

Diabetes Melitus

Sakit diabetes melitus atau penyakit kencing manis merupakan suatu kondisi buruk dimana di dalam darah mengandung gula atau glukosa dalam jumlah yang berlebihan (cenderung tinggi). Salah satu gejala yang menandai seseorang terkena penyakit ini adalah sistem kekebalan tubuh melemah sehingga yang bersangkutan rentan terkena penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit yang bersifat kronis.

Pengobatan perlu dilakukan pada penderita sakit diabetes dengan melalui beberapa cara agar menghindarkan si penderita dari kondisi yang semakin memburuk. Atau yang lebih penting lagi, disarankan untuk lebih banyak memperhatikan pencegahan, sebelum anda divonis diabetes.

Sakit diabetes dalam istilah umum dikenal dengan nama kencing manis, yang mana kandungan gula / glukosa darah berlebih di dalam tubuh melebihi ukuran normal dan akan berlangsung seumur hidup. Inilah yang akan memberikan pengaruh buruk terhadap kemampuan tubuh di dalam menangkal masuknya beragam jenis penyakit.

Mencegah penyakit kencing manis wajib sedini mungkin dilakukan dengan anjuran makan dan pola hidup sehat lainnya seperti rajin berolah-raga. Untuk itu perlu diketahui gejala-gejala yang terjadi saat kandungan gula pada darah meningkat, sehingga anda bisa melakukan pencegahan dan pengobatan yang tepat.

Diabetes Melitus - Gula darah

Gejala atau ciri-ciri sakit diabetes melitus

Seseorang yang terkena sakit diabetes melitus atau penyakit kencing manis ini, akan menunjukkan ciri-ciri atau gejala-gejala tertentu, seperti misalnya;

Sistem kekebalan tubuh seseorang menurun.
Sering merasa lapar dan mudah lelah.
Mudah haus dan lebih sering berkemih atau kencing terutama pada malam hari.
Kondisi di area mulut kering dan mudah terserang penyakit gatal.
Penglihatan kabur.
Mudah terserang infeksi jamur.
Proses penyembuhan luka menjadi lambat.
Mengalami nyeri atau mati rasa di bagian kaki.
Berat tubuh mulai turun.
Mual dan muntah – muntah.

Penyebab diabetes melitus

Secara garis besar penyebab diabetes atau penyakit kencing manis adalah adanya gangguan yang erat hubungannya dengan kemampuan tubuh di dalam mengelola kadar glukosa yang masuk ke dalam sel – sel sehat. Dimana jika tubuh dalam kondisi normal maka akan mampu berfungsi membagi gula dan zat karbohidrat yang diperoleh melalui makanan yang dikonsumsi setiap hari ke dalam bentuk gula khusus yang dikenal dengan istilah glukosa.

Glukosa merupakan bahan bakar yang sangat diperlukan tubuh untuk menghidupkan sel – sel menjadi sehat. Nah untuk memasukkan glukosa ke dalam sel maka diperlukan insulin dimana pengidap diabetes memiliki kondisi tubuh yang tidak mencukupi dalam pemenuhan kadar insulin sehingga sel – sel sehat akan kesulitan di dalam mengambil glukosa dan akibatnya adalah adanya penumpukan glukosa di dalam aliran darah.

Tingginya kandungan glukosa di dalam darah bisa merusak fungsi pembuluh darah di ginjal, jantung, area mata dan sistem saraf. Diabetes yang terlambat ditangani akan menyebabkan kekebalan tubuh menjadi menurun sehingga yang bersangkutan akan mudah terserang banyak penyakit.

Pengobatan diabetes atau penyakit kencing manis

Cara pengobatan diabetes bisa dilakukan berdasarkan atas jenis – jenis Diabetes Mellitus / DM yang diderita oleh seseorang. Berikut penjelasan yang bisa kami berikan tersebut di bawah ini:

Jenis diabetes tipe 1. Pengobatan yang diberikan untuk jenis DM ini adalah dengan memberikan suntikan insulin dimana suntikan yang dimaksudkan akan melalui media kulit lalu masuk ke dalam jaringan lemak. Jaringan lemak yang diutamakan adalah di bagian perut.
Jenis diabetes tipe 2. Rata – rata para penderita diabetes tipe 2 ini cenderung memerlukan terapi obat yang lebih banyak berfungsi untuk mengontrol kadar gula atau glukosa darah. Dimana untuk mendapatkan kandungan gula darah yang normal maka bisa dilakukan dengan menurunkan berat badan, melakukan diet sehat dan teratur berolahraga.

Beberapa jenis obat yang biasa diaplikasikan untuk diabetes tipe 2 adalah pil dan suntikan. Dimana di dalam tubuh obat – obatan ini bekerja dengan beragam cara seperti :

Bisa untuk mengurangi resistensi kadar insulin terhadap fungsi otot dan hati.
Untuk meningkatkan jumlah kandungan insulin yang akan diproses lalu dilepaskan oleh pankreas.
Menyumbangkan insulin tambahan.
Mendorong peningkatan kondisi pelepasan kandungan insulin ketika sedang makan.
Penundaan penyerapan gula melalui usus.
Dapat memperlambat proses pencernaan.
Bisa untuk mengurangi nafsu makan terutama ketika makan besar.
Bisa untuk mengurangi konversi kandungan lemak menjadi glukosa.
Pembedahan yang dilakukan guna menurunkan berat tubuh untuk penderita obesitas yang menderita diabetes tipe 2.

Pasien diabetes melitus, secara umum juga dibagi 2 tipe

Diabetes tipe 1, biasanya muncul pada usia masih muda atau bahkan saat masa anak-anak.
Diabetes tipe 2, akan kelihatan pada usia menginjak dewasa

Dalam ilmu kedokteran, tidak dikenal adanya diabetes tipe basah atau kering, tapi luka yang disebabkan oleh gula atau glukosa darah berlebih ini, jenisnya ada luka basah dan kering.

Dan tidak jarang luka yang tidak sembuh dan cenderung meluas dan lebih parah akibat sakit kencing manis ini menyebabkan bagian anggota tubuh tersebut harus diamputasi.

Perlu diketahui juga pengobatan luka yang terjadi akibat diabetes ini, tidak hanya cukup mengobati atau mengontrol gula darah saja, tetapi harus fokus juga pengobatan pada luka tersebut dengan mengontrol luka ke dokter spesialis kulit

Pencegahan diabetes / kencing manis

Ada beberapa cara yang perlu diperhatikan berhubungan dengan tips untuk pencegahan diabetes antara lain sebagai berikut :

Dengan memperbanyak kegiatan fisik seperti berolahraga yang teratur akan berfungsi bagus dalam penurunan berat tubuh, menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kondisi sensitifitas untuk kandungan insulin termasuk menjaga kandungan gula darah tetap dalam jumlah normal.
Dengan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung serat.
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung biji – bijian.
Menjaga berat tubuh dalam kondisi ideal cenderung kurus.

Berolahraga juga penting, tetapi jangan olahraga terlalu berat dan berlebihan.

Pantangan bagi penderita diabetes

Menu makanan sehari-hari perlu juga dikontrol, agar tidak menyebabkan jumlah gula darah berlebihan. Beberapa jenis pantangan bagi penderita diabetes melitus yang wajib diwaspadai dan dilarang dikonsumsi dalam jumlah berlebihan adalah sebagai berikut :

Jenis makanan yang banyak mengandung sumber karbohidrat tinggi.
Makanan jenis mie, roti, dan spageti.
Jenis makanan dari bahan tepung terigu.
Jenis buah – buahan dengan kadar gula/ glukosa tinggi.
Kafein dan alkohol.
Makanan yang kadar lemaknya dalam jumlah besar.

Adapun jenis-jenis pantangan makanan yang dimaksud, diantaranya;

Roti putih, nasi, dan pasta
Minuman kopi manis (instan)
Madu, nektar agave, dan sirup maple.
Minuman yang dimaniskan dengan gula
Yoghurt rasa buah
Buah anggur, pepaya, pisang, semangka dan nanas
Jus buah
Permen, kismis, susu
Makanan sumber lemak trans
Sereal sarapan manis
Buah kering
Makanan ringan dalam kemasan
Kentang Goreng

Makanan untuk penderita diabetes militus

Perhatikan menu sehari-hari, untuk mengonsumsi makanan yang dianjurkan untuk penderita diabetes militus atau penyakit kencing manis, diantaranya;

Ubi Jalar, oatmeal, nasi merah
Sayur-sayuran seperti; bayam, brokoli dan tomat
Daging tanpa lemak atau ayam tanpa kulit
Buah-buahan segar, seperti buah Beri kalau di jus sebaiknya jangan ditambah gula
Berbagai jenis ikan laut, seperti salmon, tuna, sarden dan makarel. Hindari ikan tongkol yang memiliki mercuri tinggi.
Dark Chocolate
Popcorn Tawar
Kacang-kacangan, seperti kedelai

Bagi penderita diabetes tentunya akan lebih baik berkonsultasi dengan dokter tentang makanan yang baik untuk konsumsi sehari-hari untuk menjaga kadar gula atau glukosa darah dan sehingga bisa menghindari gula darah yang berlebihan.

Demikian sedikit ulasan singkat mengenai sakit diabetes melitus: gejala, pengobatan dan pencegahan sakit kencing manis atau gula darah berlebih ini.

Kami menyediakan perawat panggilan di Bali untuk home care kesehatan ke rumah anda, baik itu untuk merawat luka akibat diabetes, luka pasca operasi, pendampingan lansia, pendamping jaga di rumah sakit dan juga merawat bayi.

Sakit flu atau influenza

by homecaredibali Leave a Comment

Mengetahui gejala atau ciri-ciri sakit dalam tubuh sendiri cukup penting untuk menghindari sakit yang lebih parah. Sehingga anda dapat menghindari hal-hal yang dapat memicu berkembangnya penyakit tersebut lebih luas dalam jaringan tubuh. Seperti juga halnya sakit flu atau influenza, yang kerap terjadi pada kita semua, penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Untuk penyakit seperti flu ini kita bisa kenali penyebab dan cara mengobati. Dengan penanganan yang tepat maka sakit flu ini bisa disembuhkan dengan cepat.

Seperti diketahui flu atau influenza disebabkan oleh infeksi virus yang mana penderita akan mengalami hidung tersumbat, pilek, demam batuk dan juga sakit kepala. Virus akan menyerang bagian organ tubuh manusia di daerah organ hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Flu sendiri berbeda dengan batuk pilek biasa, kedua penyakit tersebut disebabkan oleh virus yang berbeda. Gejala-gejala yang ditimbulkan hampir mirip tapi juga cenderung berbeda.

Flu biasanya menyerang secara mendadak dan lebih parah dibandingkan gejala batu pilek biasa yang biasanya muncul secara bertahap dan lebih ringan. Sakit flu yang tidak ditangani dengan tepat, akan mengakibatkan penyakit komplikasi yang berhubungan dengan gangguan jantung, serangan asma dan juga infeksi telinga. Untuk itulah jangan menganggap sepele untuk setiap gangguan kesehatan yang ada pada tubuh kita.

Ciri-ciri dan Gejala flu atau influenza

Orang yang terinfeksi virus dan terserang sakit flu, akan mengalami beberapa keluhan dan gangguan kesehatan, seperti dengan ciri-ciri dan gejala seperti hidung tersumbat, pegal-pegal, pilek, demam, batuk kering, sakit tenggorokan, bersin-bersin, hidung beringus, nafsu makan berkurang dan sakit kepala. Keadaan mungkin saja lebih parah, jika seseorang sudah memiliki sakit bawaan, seperti sesak napas atau asma, penyakit jantung dan paru.

Sakit flu atau influenza

Bahkan lebih parahnya bisa sampai penurunan kesadaran. Jika gangguan kesehatan akibat flu ini terus berlanjut sampai berhari-hari segeralah berobat ke dokter.

Penyebab penularan Flu

Siapa saja bisa terserang dan tertular flu tersebut, karena penyakit yang disebabkan oleh virus tersebut menularnya melalui udara, percikan air liur, baik itu saat penderita bersin ataupun batuk. Begitu juga menyentuh hidung atau mulut setelah memegang suatu benda yang terkena percikan air ludah penderita, bisa dengan cepat menularkan virus tersebut.

Mengobati atau pengobatan flu

Pada umumnya sakit flu ini bisa sembuh dengan sendirinya. Pengobatan yang manjur adalah istirahat yang cukup, banyak minum air hangat, dan menghindari cuaca dingin. Penderita bisa juga mengkonsumsi obat penurun demam agar dapat mengurangi gejala pegal dan nyeri dari flu. Sakit karena terinfeksi oleh virus seperti flu ini tidak disarankan minum obat antibiotik, karena obat antibiotik obat untuk gangguan kesehatan yang disebabkan oleh bakteri.

Jika tidak terjadi peningkatan kesehatan dalam beberapa hari atau bahkan cenderung menunjukan gejala yang lebih berisiko seperti komplikasi, segeralah hubungi dokter, agar mendapat penanganan yang tepat, untuk mempercepat kesembuhan.

Pencegahan flu

Seperti diketahui penyebaran penyakit flu yang disebabkan oleh virus ini, menyebar melalui air liur yang keluar karena bersin dan batuk si penderita, atau bahkan karena menyentuh barang yang sudah terkontamnisi, terutama oleh orang sekitar yang sudah terserang flu, sehingga untuk pencegahan perlunya perilaku hidup sehat untuk menjaga kebersihan, seperti rajin mencuci tangan, menggunakan masker saat bepergian, tidak menyentuh mulut atau hidung sebelum mencuci tangan dan juga berusaha jaga jarak dengan orang yang sudah mengidap sakit flu.

Pencegahan yang paling efektif untuk menghindari sakit flu atau influenza ini adalah dengan cara vaksinasi influenza.

Faktor resiko Flu

Virus yang menyebabkan flu ini bisa menyerang siapa saja, tapi ada orang-orang tertentu yang cukup rentan akan terserang flu, seperti mereka yang memiliki sistem imun yang rendah, ibu hamil atau baru melahirkan, pengidap penyakit tertentu seperti penyakit jantung, asma, diabetes dan obesitas. Virus ini juga mudah menyerang balita dan lansia, ibu hamil dan baru melahirkan, termasuk mereka yang kurang fit atau kurang istirahat.

Demikian sekilas informasi tentang pengertian sakit flu atau influenza, berikut mengetahui gejala, penyebab, pengobatan dan juga cara pencegahan penyakit tersebut. Ketahui dan kenali dini sakit anda, dan lakukan penanganan dengan tepat, sehingga kesehatan anda bisa pulih normal dengan cepat.

Kami menyediakan jasa layanan perawat panggilan ke rumah atau home care kesehatan untuk wilayah Bali, seperti Denpasar, Tabanan, Gianyar, Ubud, Kuta, Nusa Dua, Jimbaran dan Canggu. Layanan home care meliputi perawatan pasien di rumah, merawat luka pasca operasi, pendamping lansia, jaga pasien di rumah sakit dan merawat bayi.

Kulit Gatal: penyebab, pengobatan dan pencegahan

by homecaredibali Leave a Comment

Kondisi kulit gatal yang dialami oleh seseorang merupakan salah satu penyakit kulit yang sering dan sangat mudah menyerang siapa saja dari kelompok anak – anak hingga orang dewasa. Gejala awal yang muncul adalah adanya sensasi yang kurang nyaman seperti geli yang memicu anda untuk menggaruk lalu dari sini akan muncul sebuah kondisi buruk yaitu iritasi yang akan menyebabkan anda merasa gatal dan adanya keinginan untuk terus menggaruk area tersebut. Di dalam dunia medis, kondisi ini dikenal dengan istilah pruritus.

Pruritus sifatnya kronis yang cenderung menyerang kelompok orang yang berusia lebih tua. Karena mereka rata – rata mempunyai kondisi kulit yang kering yang mudah terkena penyakit pruritus. Gejala awal yang muncul adalah rasa gatal pada kulit hanya akan muncul di area kecil tertentu pada tubuh namun jika diabaikan begitu saja akan menular ke seluruh tubuh. Maka dari itu jika anda mengalami gatal – gatal seperti yang dimaksudkan pastikan bahwa ini adalah penyakit kulit gatal.

baca juga; layanan perawat home care di Bali >>>>

Keadaan kulit terasa gatal, bisa terjadi pada siapa saja, untuk menanggulanginya perlu diketahui juga gejala, penyebab dari rasa gatal tersebut muncul, kemudian melakukan pengobatan dengan tepat dan tentunya yang lebih penting adalah tindakan pencegahan yang perlu diperhatikan, sehingga kulit anda terselamatkan dari kerusakan yang ditimbulkan dari penyakit gatal tersebut.

Gejala Gatal Pada Kulit

Seperti penjelasan tersebut di atas, gatal merupakan salah satu perasaan yang sifatnya otomatis atau refleks agar menuntut seseorang untuk segera mengambil tindakan yaitu menggaruk. Nah penggarukan inilah yang akan menyebabkan kulit di area yang gatal menjadi rusak seperti muncul tanda kemerahan karena iritasi. Gatal ini muncul karena banyak sebab diantaranya adalah reaksi terhadap alergi bahan – bahan kimia, makanan tertentu, sengatan serangga , berlebihan terkena sinar matahari dan pengaruh obat – obatan.

Kulit gatal

Gejala atau ciri-ciri gatal pada kulit bisa anda lihat tersebut di bawah ini :

Hives.

Penyakit gatal yang satu ini dikenal dengan istilah lain dalam dunia medis yaitu sebagai penyakit bilur atau urtikaria yang kemunculannya disertai gejala antara lain sebagai berikut adanya benjolan – benjolan berwarna merah mudah dan merah dengan rasa gatal yang teramat sangat. Muncul di seluruh tubuh lalu akan memudar setelah beberapa jam. Namun jika anda kurang memberikan perhatian maka beberapa menit akan muncul benjolan baru yang akan menghilang dengan sendirinya.

Kondisi ini bisa berlangsung selama beberapa hari hingga enam minggu atau lebih. Hives menurut pakar kesehatan jarang dihubungkan dengan penyebab atau pemicu munculnya rasa gatal. Para ahli kesehatan percaya bahwa letupan – letupan hives merupakan sebuah reaksi terhadap sistem kekebalan tubuh. Pemicunya adalah alergi, kondisi medis, stres, obat – obatan dan infeksi.

Ruam.

Muncul di bagian kulit dengan tanda berwarna merah dan sangat gatal yang jika digaruk bisa menyebabkan permukaan kulit bergelombang atau membengkak. Ruam muncul dalam bentuk lepuhan atau kulit menjadi bersisik dan berkerak.

Penyebab penyakit ruam adalah karena kondisi medis, alergi, dan pengaruh zat seperti poison ivy atau bahan – bahan kimia yang menyebabkan iritasi. Menurut pakar kesehatan, ruam disebabkan oleh dermatitis dimana kemunculan ruam di permukaan tubuh sangat cepat sehingga bisa menggangu kesehatan kulit.

Bercak – bercak bulat.

Kondisi ini muncul karena adanya infeksi jamur atau tinea yang khusus berkembang pada lapisan atas kulit dan tampak berupa bercak pipih, bulat, gatal – gatal pada area kulit yang terkena, dimana menurut pakar kesehatan menjelaskan bahwa bercak bulat paling sering menyerang kaki menyerupai kurap.

Kulit kering.

Jenis gatal yang satu ini dikenal dengan istilah xerosis yaitu kondisi dimana kulit dalam keadaan sangat kering dimana faktor utama penyebabnya adalah lingkungan seperti cuaca ekstrem, kelembaban rendah, dan pemakaian pemanasan sentral / AC yang sifatnya ekstensif akan menyebabkan kulit mudah menjadi kering. Juga jika anda terlalu sering mandi akan menyebabkan kulit terlihat bersisik (sangat kering).

Kulit kasar disertai bersisik yang sangat kering.

Ini dalam dunia media dikenal dengan istilah psoriasis merupakan salah satu jenis penyakit yang menyebabkan kondisi kulit terlihat kasar dan bersisik yaitu muncul warna perak. Psoriasis adalah salah satu kondisi kronis yang muncul dari sistem kekebalan tubuh mulai menurun sehingga memudahkan terjadinya penumpukan sel – sel mati pada kulit.

Inilah yang menjadi faktor utama berkembangnya bercak – bercak merah, kering, lalu gatal sehingga anda positif terkena sakit gatal.

Penyebab Gatal Pada Kulit

Sejak dini kenali penyebab gatal pada kulit anda, termasuk juga tanda dan ciri-ciri akan munculnya gatal kuli. Contoh yang paling sederhana adalah ketika kulit anda digigit nyamuk maka akan terasa gatal yang muncul sebentar dan tidak terlalu parah. Ruam lokal atau kondisi sakit kulit lainnya bisa disebabkan karena adanya penyakit dalam / sistemik seperti penyakit hati atau gagal ginjal. Penyebab lokal akan memunculkan rasa gatal hanya pada area kulit saja sedangkan penyebab sistemik menimbulkan gatal – gatal pada seluruh tubuh.

Penyebab lainnya yakni karena alergi, baik itu alergi akan makanan tertentu, debu halus, cuaca, bulu bintang dan bisa juga karena alergi obat atau pemakaian kosmetik tertentu. Untuk mengetahui jenis alergi yang muncul, maka anda perlu memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan atau ke dokter spesialis kulit.

Pengobatan Kulit Gatal

Pengobatan kulit gatal bisa dilakukan dengan dua cara yaitu cara – cara tradisional jika kondisinya ringan dan melalui cara klinis jika kondisi sudah parah. Terlebih dahulu lihat penyebab kemunculan rasa gatal tersebut di atas. Di bawah ini kami berikan beberapa solusi sebagai media pertolongan pertama bagi penderita sakit gatal antara lain sebagai berikut :

Eksim atau dermatitis dan gatal – gatal, merupakan kondisi kulit yang terkena penyakit dimana biasanya obat yang direkomendasikan adalah krim kortikosteroid oleh dokter spesialis. Krim ini bisa diaplikasikan secara langsung ke permukaan kulit yang terkena sakit guna membantu mengurangi rasa gatal. Bisa juga dengan memberikan terapi berupa penghambat calcineurin topical dan antihistamin oral yang membantu meredakan rasa gatal.
Alergi. Antihistamin oral merupakan salah satu jenis obat anti alergi yang sifatnya umum dalam artian mudah dibeli di toko – toko obat atau apotik. Namun untuk keamanan kesehatan tubuh secara keseluruhan disarankan mendapatkan resep dari dokter spesialis kulit contohnya adalah zyrtec, claritin, dan benadryl.
Infeksi jamur, kurap dan jenis yang lainnya bisa diobati dengan memakai pengobatan anti jamur. Atau mengaplikasikan perawatan topikal termasuk krim dan sampo perlu diperhatikan bahan – bahan yang terkandung di dalamnya. Untuk infeksi berat maka disarankan mengunjungi dokter spesialis kulit yang kemungkinan akan meresepkan obat oral, terbinafine, atau lamisil.
Penyakit kulit karena gigitan serangga dan sengatan bisa anda bawa ke dokter spesialis yang akan memberikan resep obat seperti antihistamin topikal yang bisa membantu meredakan gatal – gatal. Untuk mencegah gigitan selain harus berhati – hati juga selalu memakai obat pengusir serangga atau ketika tidur memakai selimut / kelambu dan jaga selalu kondisi tubuh agar tetap tertutup dengan pakaian secukupnya.

Pencegahan Kulit Gatal

Pencegahan atau mencegah agar bisa terhindar dari sakit gatal tentu akan lebih penting. Untuk itu wajib diperhatikan beberapa hal untuk menghindarkan anda terserang penyakit kulit, antara lain sebagai berikut :

Kebersihan diri patut dijaga dengan mandi seperlunya.
Hindari berbagi pemakaian barang – barang pribadi dengan orang lain dan juga keluarga seperti handuk dan pakaian dalam yang menjadi media penularan penyakit kulit.
Rutin mengoleskan pelembab kulit agar tidak mudah kering.
Hindari kebiasaan menggaruk jika sedang gatal.
Hindari kontak fisik dengan penderita penyakit kulit agar tidak menular.
Selalu memakai tabir surya / sunscreen jika sedang beraktifitas di luar ruangan.

Demikian penjelasan singkat mengenai gangguan gatal pada kulit tubuh manusia, berikut gejala, penyebab, pengobatan, dan pencegahan.

Kami menyediakan jasa layanan perawat home care kesehatan, yang menerima panggilan untuk datang ke rumah merawat orang sakit, seperti perawatan luka pasca operasi atau karena diabetes, pendampingan lansia, pendamping jaga di rumah sakit, merawat bayi dan banyak lagi lainnya.